踏み台ステップ教室 好評開催中です☆（2020.10.9）

9月2日～毎週水曜日に開催中の踏み台（ステップ）教室。

アップテンポな曲と、先生の元気な掛け声に合わせて、体を動かし、みなさん賑やかな笑い声を響かせています(^^)

汗をかいた後はそのまま入浴、リフレッシュして帰ることができます。

これから寒くなってくると運動不足になりがちですが、そんな時こそ運動をして体を温め、健康で過ごしたいものです。

今後も、色々な運動教室を企画していきたいと思いますので、みなさま是非ご参加ください☆